うつの海漂流記

2007年9月からうつ病に。3年休職して復職しましたが回復せず、早期退職。一人暮らしをやめて実家へ。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

雨の一日

起床7時
8時から11時睡眠

今日は近所のスーパーへ昼を買いに行きました。
揚げ物弁当を買ったわけではありません。
買ったのは稲荷寿司6個入りのパック。
これでも数日、お握り2つだけで過ごしたせいか、少し多く感じられます。

12時から13時睡眠

起きてみると雨がそぼ降っています。
これではサイクリングにも出かけられません。
気分も何とはなしに沈みがちです。
仕方なくまたベッドへ戻って、目を閉じて横になっていました。
眠ってはいませんが、少しうとうととしかけました。

3時にはおやつです。
これが1日のうちで最大の楽しみとなってしまいました。
今日はケーキを買いに行けなかったので、森永のチョコパイです。
おいしくいただきました。

雨のせいで弁当も買いに行けないので簡単に自炊を。
パスタをアルデンテに茹でて、ミートソースと混ぜ合わせたものです。
それにブロッコリー。
まあまあの夕食でした。

「ミレニアム3」いよいよ佳境に入ってきました。
読み始めると、途中でページを置くことができません。
これほど面白い小説は久しぶりです。

小説を読んでいるときはいいのですが、それ以外の時は少し落ちていますね。
やはり雨はいけませんね。

応援のポチをお願いします。
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
スポンサーサイト

テーマ:鬱病 - ジャンル:心と身体

  1. 2010/02/01(月) 19:13:23|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:8
次のページ
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。