うつの海漂流記

2007年9月からうつ病に。3年休職して復職しましたが回復せず、早期退職。一人暮らしをやめて実家へ。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

雨の日

起床6時。0時半就寝ですから早朝覚醒気味ですね。
7時から10時半まで睡眠。

12時から14時15分まで睡眠。

起きると雨が降っていました。
サイクリングには行けません。
寂しい雨の一日となりました。

外へ出かける気にもなれずカップ麺で夕食です。
自分で作ったサラダはつけましたが、なんとなくわびしい。

本格的に目が覚めるのが15時。
寝るのが0時半。
実質的に起きている時間は9時間半しかありません。
さらに風呂や夕食の時間を差し引くと自由になる時間は7時間くらいでしょうか。
1日が短く感じられます。

今日も誰とも話をしませんでした。
ほとんど何もせず寝ているだけで日々が過ぎていきます。
さみしいですが、療養にはなっています。

もう11月ですがいまだに風呂上がりは半そでです。
冬はいつ来るのでしょか。
心は今でも冬ですが・・・
スポンサーサイト

テーマ:鬱病 - ジャンル:心と身体

  1. 2009/11/01(日) 18:48:13|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:4
<<暖かい1日 | ホーム | トラブル>>

コメント

そちらは雨でしたか。雨だと余計
うつうつしてきて嫌ですよね。
こちらは晴れて、掃除をしてたら
汗ばんでしまいました。
私もいつも心は冬模様ですが、
まったりゆっくり行きましょう~
  1. 2009/11/01(日) 20:25:46 |
  2. URL |
  3. マダムハッピー #-
  4. [ 編集 ]

マダムハッピー様

雨が降るとサイクリングにいけないのが参りますね。どうも気もちがくさくさしていけません。
買い物に出かける気にもなれませんしね。
明日は晴れるといいなあ。
  1. 2009/11/01(日) 21:22:51 |
  2. URL |
  3. オモダカ #Tb/w00Xg
  4. [ 編集 ]

はじめまして

はじめまして、Lさんのブログがからまいりました。
私はうつ歴3年になります。近いですね。
私も誰とも話さない日があります。でも誰かと話すと、ココロが明るい方向に引っ張られるので、友達と電話したりするようにしています。
相手にもよりけりですが・・・
これからどんどん冷えてきますので、ご自愛くださいませ!
  1. 2009/11/02(月) 13:36:02 |
  2. URL |
  3. HARU #ir4DAfrc
  4. [ 編集 ]

HARU様

私はうつになって丸2年です。54歳。一人暮らし。休職中。
私は誰かと話す日が例外で、誰とも話さない日の方が多いです。
2、3日ならどうということもないのですが、1週間続くとさすがに応えます。
メールなんかしているんですが・・・
急に冷えてきましたね。
HARUさんもご自愛ください。
  1. 2009/11/02(月) 17:44:23 |
  2. URL |
  3. オモダカ #Tb/w00Xg
  4. [ 編集 ]

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://panzershimizukengo.blog99.fc2.com/tb.php/127-b528dfd8
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。