うつの海漂流記

2007年9月からうつ病に。3年休職して復職しましたが回復せず、早期退職。一人暮らしをやめて実家へ。

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山羊のクリームチーズ

昨日はちょっと久しぶりに「成城石井」へ行きました。
買うものは何時もだいたい決まっています。
輸入品のクッキーとチョコレート、それにドライイチジクかドライマンゴーですね。
昨日はそれに加えてフランス産の山羊の乳から作ったクリームチーズを買いました。
山羊のチーズは自宅のホームパーティで食べたことがあります。
山羊というと敬遠するかもしれませんが、それほど癖はなく赤ワインによく合う美味しいものでした。
ただ山羊のクリームチーズは珍しいですね。
初めて目にするので、値段は高めですがつい買ってしまいました。
退職して午前中のゆううつ感はなくなり、本も音楽も楽しめています。
でも映画鑑賞、鉄道旅行、プラモデル作り、ボードゲーム、料理などまだできないこともいろいろあります。
好きだった酒も止めていますから今は食べることが大きな楽しみです。
高いといっても外食に比べればたいしたことはありません。
うつ病になってからは人と会う時以外はほとんど外食をしていないのです。
このチーズにあうパンも近所の小さな手作りのパン屋で買ってきました。
親切なパン屋です。
大きなハード系のパンをレジに持っていったら私の希望を訊いてハーフにした上で8ミリにスライスしてくれました。
朝の10時、サンドイッチもまだ並んでいなかったのですが、「今から作ります」とすぐに作ってくれます。
どのパンも小ぶりなのですが味はいいですね。
私は米のごはんにもみそ汁にもまったくこだわりはありません。
パンとパスタ、ピザだけの生活でもなんら不満は感じないと思います。
ただ野菜はないと厳しいですね。
午後に銀行の女性担当行員が2人でやって来ました。
退職金は定期預金にしたのですが、まだ少し残額があります。
最初は医療保険を勧めてきたのですが、私がうつ病だと告げたのでその話はなしになりました。
次に豪ドルの投資型生命保険をおしてきます。
豪ドルについては知識がありませんが、金利はいいんですね。
ただ為替のリスクは背負わなければなりません。
ベストセラー「銃・病原菌・鉄」の著者、ジャレド・ダイアモンドはオーストラリアは表土が薄く土地が大変痩せているので将来は危ういと言っています。
ネットで調べてみると当然のことですがレートもけっこう変動しています。
とりあえず豪ドルは却下でしょうか。
投資型年金保険もあります。
一括して保険料を払い込み1年後以降一定額を年金として受け取るという商品です。
運用は日本と外国の債券・株式ですが途中解約しなければ元本は保証されます。
これが一番安全かなと思いますが、もう少し検討が必要ですね。

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テーマ:鬱病 - ジャンル:心と身体

  1. 2013/06/17(月) 17:54:56|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

最近お酒が飲めるようになりました

昨日回転寿司で生ビールを2杯飲みました。
オモダカさんは順調にできること、楽しめることが増えて復活していますね。
今はまだできていないことも直に楽しめるようになってくると思います。
私は最近クルマのカタログを取り寄せました。
新しいクルマに興味をおぼえて欲しいと思ったんです。
ちょっと調子が良かったんでしょうね。
どこかへ湯治に行く気になるくらい元気になれば良いのですが。
  1. 2013/06/18(火) 14:42:05 |
  2. URL |
  3. こおろぎ #q1cvaNjE
  4. [ 編集 ]

こおろぎ様

私は昔酒が強かったんですが今では生ビール2杯で十分です。回転寿司もずっと行っていませんね。好きなものを取れるので楽しいのですが。
そうですね、遅々たる歩みですが少しずつ復活しているようです。
新しい車ですか。いいですねえ。こおろぎさんの車の話は評論家のようです。車も昔と随分変わりましたよね。好きな車は見つかったのでしょうか。うつ病の最大の敵はストレスです。退職してよくわかりました。湯治はうつ病にもとても効果的だと思います。できれば山奥の静かな秘湯でゆっくりするのがいいですね。
  1. 2013/06/18(火) 16:14:24 |
  2. URL |
  3. オモダカ #-
  4. [ 編集 ]

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