うつの海漂流記

2007年9月からうつ病に。3年休職して復職しましたが回復せず、早期退職。一人暮らしをやめて実家へ。

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豪雨と異常高温

九州・四国はずっと雨が続いています。
さらに北日本には前線が停滞したままです。
8月初旬の長雨というのは記憶にありません。
しかも雨量が桁はずれです。
四国ではすでに8月1カ月分の雨量を超えた地点もあります。
最近、ニュースでよく耳にするのが「観測史上始まって以来」という言葉です。
ほとんど毎日この言葉を聞いているような気がします。
気象庁はこの件については非常に慎重なので何も言いませんが、明らかに異常気象だと思います。
台風も接近中ですから、この雨はまだ続くでしょう。
本来は夏休みの子供を連れて家族でレジャーに出かける時期ですが、海など危険で近付くこともできません。
マスコミでは報じられていませんが、これだけ雨が続くと農作物の被害も大きいはずです。
稲は大事な生育期にあたりますし、夏野菜にとっても日照不足は不作の原因となります。
今はまだ渦中にあるので農作物の被害調査も行われていないと思われます。
秋の初めにはその影響が明らかになるでしょう。
一方、内陸部は去年に続いて猛暑です。
最高気温37℃と発表されていますが、アスファルトの街では40℃を超えています。
これだけテレビなどで熱中症対策が叫ばれていますが、すでに高齢者が何人か亡くなっています。
私の母親もそうですが、なぜか高齢者の人は水分をとろうとしません。
食事時にお茶を1杯飲むだけです。
お茶には利尿作用があるので水分補給には向いていません。
コーヒーや紅茶などのカフェイン飲料も同様です。
水もしくはスポーツドリンクの摂取が必要です。
ちなみにOS-1は熱中症の治療用の飲み物です。
だから薬局で販売しているんですね。
塩分がかなり多いので熱中症予防に飲むと体の負担になってしまいます。
思い出してみると昔の食卓には飲み物が置いてありませんでした。
食事時の水分はみそ汁だけです。
食事が終わって初めてお茶をいれて飲んでいました。
高齢者の人は昔からの習慣が抜けないのでしょう。
30年前はそれでよかったんです。
最高気温は精々30℃程度です。
それを超えるとニュースになりました。
でも現在の日本は豪雨と異常高温が続く熱帯性気候の地帯と化しています。
昔の常識は通用しません。
ちなみに私は帰宅時と風呂上がりには必ずキリンのソルティライチをコップ1杯飲んでいます。
甘みがなくてほのかに塩気があるのでこの時期には適した飲み物だと思います。
アルコールの好きな人は冷たいビールに手が伸びるでしょうが、ビールも利尿作用が強いので脱水症状の原因となる危険性があります。
ビールを飲んでトイレに行ったら水も飲んだ方がいいですね。

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テーマ:うつ病(鬱病)、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体

  1. 2014/08/07(木) 17:07:38|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

八月なのに雨が続いて、よけいに気分も
うつです。四国は多い所で1300ミリも
降ったそうですね。大阪の1年間の雨量
です。どうなってんの?!ほんとに。

  1. 2014/08/07(木) 18:49:04 |
  2. URL |
  3. ケンシロウ #GVLjoKDQ
  4. [ 編集 ]

ケンシロウ様

1300ミリですか。
年間降雨量がそれ以下の国もたくさんあります。
これから先、日本の気候はどうなってしまうのでしょう。
考えるとゆううつです。
台風が早く去って普通の夏に戻るといいですね。
  1. 2014/08/08(金) 08:42:21 |
  2. URL |
  3. オモダカ #-
  4. [ 編集 ]

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