うつの海漂流記

2007年9月からうつ病に。3年休職して復職しましたが回復せず、早期退職。一人暮らしをやめて実家へ。

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眠りの神

起床7時
8時から11時半睡眠

非常に幸せな夢を見て目を覚ましました。
他人の夢の話を聞くことぐらい退屈なことはありません。
内容については割愛しますが、起きてからしばらく幸せな気分が続きました。

昼はコンビニでサンドイッチとお握り。

12時半から13時半睡眠
でも今日は眠りの神が降りてきたようで起きてからベッドへ逆戻り。
15時までうとうととしていました。
調子が悪いわけではありません。
ただ、ひたすらベッドの中が恋しいのです。

今日のおやつはコンビニで買ったエクレアです。
クリームたっぷりで割と美味しかったです。

そのあとは洗濯。
水で洗わなければならないので、手が切れるように冷たかったです。

その後はダイエーへ。
夕食用に天津飯と野菜サラダを買いました。

夜はTVで「大改造劇的ビフォーアフター」を見ます。
この番組、「死と再生」がテーマになっていて、なかなか面白いのです。
特に古い家屋を解体するシーンには爽快感を感じますね。

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テーマ:鬱病 - ジャンル:心と身体

  1. 2010/02/07(日) 18:09:59|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:4
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コメント

オモダカさんこんばんは。

幸せな夢ってどんな夢でしょうか。自分は悪夢で中途覚醒してしまいました。(^^;
劇団ひとりの小説はちょっと捻りが効いてて面白かったですよ。軽い感じで一日で読めます。
  1. 2010/02/07(日) 19:03:05 |
  2. URL |
  3. おか #-
  4. [ 編集 ]

おか様

うちの田舎にある山が一大レジャーセンターに変わっていた夢です。
売ろうと思っても売れなかった山なんですがねえ。
  1. 2010/02/07(日) 21:01:19 |
  2. URL |
  3. オモダカ #Tb/w00Xg
  4. [ 編集 ]

こんにちは

ベッドの中が恋しいのは、もうすぐ春が来るせいなんですかね?
季節の変わり目は、鬱には悪いんですよね…去年、墜ちましたもん。
でも先の事を考えて、心配し過ぎても仕方ないから、もっと楽観的に生きたいです。
  1. 2010/02/08(月) 13:59:14 |
  2. URL |
  3. 朱雀 #-
  4. [ 編集 ]

朱雀さん

ともかく眠いんです。
もうすぐ春が来るせいなんでしょうか。
まだ季節の変わり目には早いような気がするんですが・・・
そうですね、確かに先のことを考えても仕様がありません。
楽館的にいくしかないですね。
  1. 2010/02/08(月) 17:08:29 |
  2. URL |
  3. オモダカ #Tb/w00Xg
  4. [ 編集 ]

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