うつの海漂流記

2007年9月からうつ病に。3年休職して復職しましたが回復せず、早期退職。一人暮らしをやめて実家へ。

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ほえ面をかかしてやる

昨晩は本(トム・ロブ・スミス「グラーグ57」)を読んでいて夢中になってしまい、寝るのが少し遅くなってしまいました。
就寝0時半
起床5時です。(早いなあ)
6時から11時まで睡眠

昼食はコンビニで買ったサンドイッチとクッキー、フルーツです。

12時から14時まで、うとうととしていました。

今日は昼間すごく暑い日でした。
サイクリング、どうしようかなと思いましたが結局、出かけました。
帰りに例によってダイエーに寄りました。

私、何とか体脂肪を減らそうとしてヘルシア緑茶を飲んでいます。
それが実は苦くてあまり美味しくないのですね。
それで今日は試しにヘルシアウォーター(ウメ味)というものを買ってみました。
これも微妙に美味しくないんですね。
ウメ味というのが今一つです。
もう一度買うことはないでしょう。

15時からはTVで「中日・ロッテ戦」です。
7-6で勝ちました。
日頃の憂さが少し晴れました。

産業医のことは土日にはいったのでストップしています。
メールは届いていると思いますので、来週には何らかのリアクションがあるでしょう。
それを待って次の対応を考えようと思います。
どちらにせよ主治医は復職にGOを出している訳ですから、私もそう簡単にひきさがるつもりはありません。
かって労働組合運動をしていた時は闘士だった私です。
当局が甘く見ているならほえ面をかかしてやります。

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テーマ:鬱病 - ジャンル:心と身体

  1. 2010/06/05(土) 19:49:39|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:8
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コメント

いいじゃないですか!戦う気力があるというのは、
うつが良くなっている証拠ですよ。
ちなみに、ヘルシア・スパークリングは飲みやすい
らしいですよ。(私は飲んだことないけど)
  1. 2010/06/05(土) 20:47:07 |
  2. URL |
  3. マダムハッピー #-
  4. [ 編集 ]

マダムハッピー様

友人から闘えという激励のメールをもらいまして、昔の闘志が少し蘇ってきました。
うつが良くなっている証拠でしょうか。
ヘルシア・スパークリングも試してみました。炭酸がきつすぎて私には合わなかったです。
  1. 2010/06/05(土) 21:15:10 |
  2. URL |
  3. オモダカ #Tb/w00Xg
  4. [ 編集 ]

お久しぶりです

オモダカさんご無沙汰してしまいました;

今年のファイターズは元気がありません
ドラゴンズがんばっです

オモダカさんお体お気をつけて闘って下さいませ。
応援させて頂いています。
  1. 2010/06/05(土) 22:08:17 |
  2. URL |
  3. 竹 #-
  4. [ 編集 ]

竹 様

お久しぶりですね。
お元気でしたか。
ファイターズどうしちゃったんでしょう。
でも、シーズン先はまだ長いです。
立ち直る機会は必ずあるはずです。
あきらめないで応援してくださいね。
私の方も闘わなければならないことになってしまいました。
応援ありがとうございます。
  1. 2010/06/05(土) 22:17:33 |
  2. URL |
  3. オモダカ #Tb/w00Xg
  4. [ 編集 ]

応援しています

こんばんは。
ぜひぜひ、ほえ面をかかしてやってください!
応援しています!
  1. 2010/06/05(土) 23:31:46 |
  2. URL |
  3. 円頓房 #h0j/NQls
  4. [ 編集 ]

ちょっと心配です

復職に向けての準備はなさっているのでしょうか?
1日じっとデスクに座っているための訓練などのため、図書館に通ったりなさっているのでしょうか?
私の会社ではそれくらいを最低1ヶ月間はこなしてからでないと復職の場にもつけません。やはり復職するには準備が必要だと思います。
  1. 2010/06/06(日) 10:23:29 |
  2. URL |
  3. 笑み #zC2.WDUU
  4. [ 編集 ]

円頓房 様

応援ありがとうございます。
  1. 2010/06/06(日) 13:43:32 |
  2. URL |
  3. オモダカ #Tb/w00Xg
  4. [ 編集 ]

笑み 様

そのためにリハビリ出勤という制度があります。
復職する前にリハビリとして自主的に出勤するという制度です。
交通費も自分持ちです。
勤務時間も自主的に自分で決めるというものです。
これを利用しようと思っています。
  1. 2010/06/06(日) 13:49:21 |
  2. URL |
  3. オモダカ #Tb/w00Xg
  4. [ 編集 ]

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