うつの海漂流記

2007年9月からうつ病に。3年休職して復職しましたが回復せず、早期退職。一人暮らしをやめて実家へ。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

パラグアイ戦

昨晩は23時に寝ました。
夕刻、リフレックスを飲むとやはり眠気を催すようです。

起床4時50分
これは我慢するより仕様がないのでしょうか。
このまま7時まで眠りたいなあ。
6時から7時半睡眠
今日は目が覚めても眠気が取れません。
でも、そんなことをいっていても仕様がないので、サイクリングに出かけました。
帰りにはコンビニにも寄りました。
しばらくしてからダイエーへ。
夕食の仕入もしてしまいました。
今日の天気予報は午後にわか雨となっています。
午前中の間に用事を済ましておきたかったのです。

昼はサンドイッチとヨーグルト、メロンでした。
昼食を取っても眠気は去りません。
いけないことだと思いつつ12時半から13時半まで昼寝をしてしまいました。

14時半になったらお八つです。
「なめらかチ-ズケーキ」です。
なめらかなフロマージュムースにカスタードホイップを合わせたとあります。
確かに舌触りが滑らかで甘さも程よく、美味しくいただけました。

今夜は天下分け目のパラグアイ戦です。
リフレックスを夕方に飲むのは止めます。
それではTVを見る前に眠くなってしまうからです。
リフレクッスは試合が終わってから飲もうと思います。
明日の午前中は寝て過ごすことになりますがやむを得ません。
これを見ないわけにはいかないじゃありませんか。

高校時代からの友人から「メール見てるぞ。復職は叶うと思う」との励ましのメールをもらいました。
今回の復職の件では皆さんからもコメントをいただいています。
友人からのメッセージも嬉しいものです。

応援のポチをお願いします。
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村
スポンサーサイト

テーマ:鬱病 - ジャンル:心と身体

  1. 2010/06/29(火) 16:35:29|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:4
<<保健師との面接 | ホーム | 負けた>>

コメント

今日の試合は見るんですね?
私は絶対に起きてられないので、ダメでしょう。
オモダカさんが私の分も応援して下さいね。
明日はいつものリズムが狂いそうだけど、仕方ないですね。
仕事をしてない今だからこそ出来る事ですもん。
それ位の楽しみがなくちゃね。
  1. 2010/06/29(火) 21:17:55 |
  2. URL |
  3. non #-
  4. [ 編集 ]

non様

確かに生活のリズムは狂いますが、これくらいの楽しみがないとやってられませんよ。
nonさんの分も応援しますね。
何とか勝ってくれないかなあ。
  1. 2010/06/29(火) 21:45:58 |
  2. URL |
  3. オモダカ #Tb/w00Xg
  4. [ 編集 ]

名古屋にお住まいとのこと。
私も名古屋に住んでおります。

私は自立神経失調症と戦っております。
最近、抑うつ状態が続き、欠勤中。
外に出る気もなく、
ずっと一日中家で過ごしています。
お薬も飲んでいますが、
なかなか良くなりません。

一番最初の発症が、1997年で、
休職したり、転職したり、
だましだまし、ここまで来ましたが、
またもやお薬のお世話になる羽目に。

復職が近いようですね。
無事にうまくいくことをお祈りしています。
  1. 2010/06/30(水) 11:49:20 |
  2. URL |
  3. さと #-
  4. [ 編集 ]

さと様

なかなか困難な状況にあるようですね、
心中、お察し申し上げます。
97年からですか。
長い間の苦しみ、つらかったでしょう。
お祈りいただいてありがとうございます。
わたしもここまでくるのに3年かかりました。
私には長い3年でした。
  1. 2010/06/30(水) 13:32:21 |
  2. URL |
  3. オモダカ #Tb/w00Xg
  4. [ 編集 ]

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://panzershimizukengo.blog99.fc2.com/tb.php/381-e60ce6f8
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。