談笑の輪に入れない

昨晩は２２時過ぎまでTVで中日戦を見ていて寝るのが少し遅くなってしまいました。
試合は中日のサヨナラ勝ちだったので、気分よく床に就けましたけどね。

起床は５時。
どうしても目が覚めてしまいます。
この前の診察の時、睡眠薬の増量を主治医にお願いしたんですが、「我慢してください」とのことでした。
５時起床だとどうしても２度寝をしたくなってきます。
７時から７時半睡眠

いよいよ８月９日からはリハビリ出勤開始です。
その練習のため、８時にサイクリングに出かけました。
８時でも結構、気温は上がっていました。
みんな朝の散歩はもっと早い時間にするのでしょう。
人影もあまりありませんでした。

今日は溜まっていた洗濯をしました。
梅雨時のように天気の心配をする必要がないのがありがたいです。

お昼は例によってサンドイッチとヨーグルト、フルーツでした。
また１２時から１３時まで眠ってしまいました。
なかなか一日中起きていることができません。

１４時、一番暑い頃、ダイエーに行きました。
今日は奮発して握り寿司を買いました。
それにしても外は暴力的な暑さでした。

職場に復帰するにあたって不安がないといえば嘘になります。
私、４，５人以上の人が談笑していると、なぜか憂鬱になり、黙ってしまうのです。
この前、実家に親戚一同が父親の見舞いにやってきました。
親戚ですから何も遠慮はないのですが、やはり黙ったままになってしまいます。
こんなことで職場に溶け込めるでしょうか。
皆が話しているのに、一人暗い顔をして黙っていることになりはしないでしょうか。
宴会の席でもそうです。
今はお酒が飲めないから余計そうなんですが、談笑の輪に入ることができません。
１対１だと普通に話せるのですが。
困ったものです。


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