うつの海漂流記

2007年9月からうつ病に。3年休職して復職しましたが回復せず、早期退職。一人暮らしをやめて実家へ。

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風邪は治ったか

昨日は21時15分に眠りました。
今朝は4時半に目が覚めました。
朝食を取って2度寝に挑戦したのですが、眠りは訪れませんでした。

結局、6時に諦めてベッドを出ました。
紅茶を飲んでクッキーを食べて目を覚まします。
そして、朝早くから洗濯をしました。

風邪の方は鼻水は出るものの、喉の痛みはだいぶ和らぎました。
ただ、明日出勤するとまた元に戻ってしまいそうで、様子を見ることにします。

8時から11時まではベッドの中にいました。
眠ってはいません。
お昼御飯を買いにコンビニへ。
サラダとサンドイッチ、小さな栗饅頭がお昼です。

それからダイエーへ行って夕御飯と浣腸を買ってきました。
浣腸を使ったので便秘は解消、心配していた出血もありませんでした。
まずはほっとしました。

12時半から14時までまたベッドの中にいました。

おやつは「天使のクリーミー苺ロール」
アイス・ティーと一緒に美味しくいただきました。

それから正月に録画しておいたお笑い番組をみました。
本も読んでいます。
歌野晶午「世界の終り、あるいは始まり」です。
小学生が誘拐犯であるという恐ろしい話です。
結構、読ませてくれます。

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テーマ:鬱病 - ジャンル:心と身体

  1. 2011/01/10(月) 18:32:15|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:6
<<体調不良です。 | ホーム | 風邪ぶりかえす>>

コメント

体調が戻ってきつつありますね。
でも明日はもの凄く寒いらしいですから、出勤は暖かくして行って下さいね。
今日はそこそこ充実して過ごせたようですね。
TVを見て、読書も出来て…。
ちょっと安心しました。
  1. 2011/01/10(月) 20:51:11 |
  2. URL |
  3. non #-
  4. [ 編集 ]

う~ん、やっぱり便秘には浣腸が
最強ですね。私は子供のころに
母親が浣腸持って襲い掛かってきた
怖い思い出があるので使えませんが・・・。
  1. 2011/01/10(月) 22:22:10 |
  2. URL |
  3. マダムハッピー #-
  4. [ 編集 ]

こんばんは

便秘が治って良かったですね。さすが浣腸の効き目は偉大です。出血も止まったようで、なによりです。

お正月のお笑い番組は何を見ましたか?私は、ナイナイの岡村君が出ているのを見て、嬉しくなりました。岡村君、多分鬱病だったんじゃないかと思うんです。だから、あんなに元気になった姿を見て、勇気づけられるんです。私も、あのくらいに回復できたらなあ~
  1. 2011/01/11(火) 17:22:03 |
  2. URL |
  3. 朱雀 #-
  4. [ 編集 ]

non 様

昨日はよかったんですが、今日はだめです。
風邪が悪化して勤めをやすんでしまいました。
なかなかうまくいかないものですねえ。
  1. 2011/01/11(火) 18:32:51 |
  2. URL |
  3. オモダカ #Tb/w00Xg
  4. [ 編集 ]

マダムハッピー 様

本当に浣腸さまさまです。
今日も快調でした。
これが続くといいです。
  1. 2011/01/11(火) 18:34:51 |
  2. URL |
  3. オモダカ #Tb/w00Xg
  4. [ 編集 ]

朱雀さん

岡村君が鬱病だという噂、私も聞きました。
元気になってよかったですよね。
私もあれぐらい元気になりたいなあ。
  1. 2011/01/11(火) 18:37:43 |
  2. URL |
  3. オモダカ #Tb/w00Xg
  4. [ 編集 ]

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