うつの海漂流記

2007年9月からうつ病に。3年休職して復職しましたが回復せず、早期退職。一人暮らしをやめて実家へ。

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紹介状をもらう。

昨日は21時に眠りました。
4時に目が覚めました。
これはやばいかなと思ったのですが、もう一度眠ることができました。
朝の便通はなし。
下剤の量を増やしたのですが、効いていません。

お尻が痛くて休みたいところですが、そうもいきません。
いやいや地下鉄に乗って職場へ。
今日はサインバルタの効果もなく、朝は不安感があります。
苦手な会議の手配をしなければなりません。
内部の人間はパソコンで日程を抑えました。
ところが出先は今日が定休日。
確認することができません。
すごくイライラします。
やりきれません。

昼過ぎに1回、便通がありました。
まあまあです。

夕方には精神状態もだいぶよくなりました。

母親がカウンセラーから精神科医の紹介状をもらいました。
場所は地下鉄の駅の近くです。
ところが午後の診療時間が15時から18時までなのです。
仕事が終わるのが17時半。
ぎりぎりです。
なんとか急いで20分で行けるでしょうか。
綱渡りですが仕方ありません。
明日、予約の電話をしようと思います。

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テーマ:鬱病 - ジャンル:心と身体

  1. 2011/05/23(月) 19:39:26|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:4
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コメント

私も朝は便通がありません

まあ昼過ぎ、昼食を摂ったら押し出されるように出ますかね。
ウォシュレット付きの洋式便座は無いものか。
あまり下剤の量を増やしたりせず、少し諦めて自然に任せるのも良いと思います。
そのほうがストレスが無くて逆に良いかも。
診察、間に合うと良いですね。
  1. 2011/05/24(火) 02:31:39 |
  2. URL |
  3. こおろぎ #q1cvaNjE
  4. [ 編集 ]

排便がスッキリないと、なんだか気持ち悪いですよね。
気分も落ちるでしょうし。
カウンセラーさんから紹介状もらえたんですね。
ぎりぎりでも間に合うといいけど…。
  1. 2011/05/24(火) 04:19:26 |
  2. URL |
  3. non #-
  4. [ 編集 ]

こおろぎ様

ウォシュレット付きの洋式便座、3つに一つですが確保できました。
下剤の量、減らすとやはり出ないんです。
ここは飲むしかしようがありません。
診察、間に合いそうです。
少しほっとしました。
  1. 2011/05/24(火) 19:50:33 |
  2. URL |
  3. オモダカ #-
  4. [ 編集 ]

non様

排便、すごく痛いんです。
予後はよくありません。
精神科は間に合いそうです。
ほっとしました。
  1. 2011/05/24(火) 19:53:18 |
  2. URL |
  3. オモダカ #-
  4. [ 編集 ]

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