うつの海漂流記

2007年9月からうつ病に。3年休職して復職しましたが回復せず、早期退職。一人暮らしをやめて実家へ。

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とたんに春になった

今日の名古屋は暖かです。
もう冬用のコートも要らないかもしれません。
3月になったらとたんに3月らしい気候になりました。
もう春ですね。
冬季うつの人にとっては朗報でしょう。
ただ明日の予報は雨です。
雨の日はやはり少し気分が落ちますね。
春は卒業式と入学式のシーズンでもあります。
あのころはまさかこういう人生が待っているとは夢にも思いませんでした。
50代でうつにとらわれるというのはまったく予定に入っていませんでした。
自分も周囲の人間も私はうつになるようなタイプではないと見なしていたんです。
人生、一寸先は闇ですね。
また日本がこういう国になるとも思っていませんでした。
子供が生まれなくて高齢化が進み、国家がどんどん衰退していく。
当時の知識人でもそういう未来は誰一人予想していませんでした。
まだ共産主義が生きていて日本は本物の民主国家にならなければならないと主張していました。
最近、なんだか胸の奥がざわざわとして不安です。
抗不安薬は飲んでいるのですが。
でも今日は隣に声をかけて自分から仕事に動くことができました。
監査に提出してあった書類を返してもらってくるんです。
幸い、私の仕事にはなんの瑕疵も指摘されませんでした。
書類はけっこう大量で1台の台車からこぼれそうでした。
持って帰った書類を各担当に返していきます。
動くと汗が出ました。
そろそろ来年度の準備も始めなくてはなりません。
書類を読み返していたら本来、去年の4月1日に改正しなければならなかったことが忘れられているのを発見しました。
さかのぼって処理をします。
私も少し頭がまわるようになってきたのでしょうか。
新しいWORDにはついていけませんが。
昔は図形なんか使わなかったのです。
今はそれが多用されています。
隣の女性技師にやり方を教えてもらいました。
今のバージョンにあったマニュアル本がないので人に訊くしかないのです。
一歩ずつ進むしかありませんね。

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テーマ:鬱病 - ジャンル:心と身体

  1. 2012/03/01(木) 20:34:43|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:9
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コメント

今日は次男の高校卒業式に行ってきました。
朝は億劫でパスしようと思いましたが、なんとか行けました。
でも息子は迷惑そうでした。
しかたがありません、小学校1年から高校卒業まで私のうつ状態を見ながら育ってきたんですから。
昨日、「小学校に入る前のことを覚えているか」と聞いたら、
「知らん」の一言でした。
あの頃は元気で子供を連れてあちこち行ったのですが。
12年間の闘病生活は辛く苦しい事のほうが多いです。
  1. 2012/03/01(木) 21:15:06 |
  2. URL |
  3. れおん #-
  4. [ 編集 ]

昨日は暖かかった…ってみんな言っていましたけど、私は引きこもってたんで、外の暖かさを感じられず、でした。
オモダカさんは本当に仕事、頑張っていますね。
私がやっている事は無理だと思えばキャンセル出来る事です。
でも仕事はそうそう勝手に休む訳にはいかないじゃないですか。
やってる事は大変そうかもしれないけど、私はちゃんと毎日出勤出来ているオモダカさんの方が凄いと思ってるんです。
出来る事も増えてきたようだし、本当に凄いですよ。
  1. 2012/03/02(金) 05:05:22 |
  2. URL |
  3. non #-
  4. [ 編集 ]

お久しぶりです

今日は寒いです。オモダカさんは本当に頑張ってますね。私は一番嫌いな事があって、寝たきりになってます。世の中餓死する人が相次ぎましたが、自分もなるかもなぁって。母があの世に行ったら私は用済みで生きていなくてよいのだから、その日を待ちのぞんでいる自分がいます。空腹でも食べるのが面倒で(笑)ひとりぼっちは淋しいですね。
  1. 2012/03/02(金) 17:02:38 |
  2. URL |
  3. … #cZbWyr9s
  4. [ 編集 ]

凄いですね、お仕事に積極的に向かうようになられてるじゃないですか。
いろいろと不安を抱えながらも、毎日出勤してらっしゃるし、ブログもほぼ毎日更新されてるし…。
わたしはひとつのことを、長く続けていくことができないんです。
これは昔からですから、単に性格ですけど。
いちばん長く続いた職場でも、たった2年半です。
情けないですねえ。

本当に日本は、何だかあっという間に変わってしまいましたね。
いま思えば、昔はとても平和だったんだなと思います。
昔は昔で、いろいろたいへんだと感じてたんですが、恵まれた国でしたね。


  1. 2012/03/02(金) 18:19:26 |
  2. URL |
  3. 半分 #TTjpH3IE
  4. [ 編集 ]

れおん様

お子さんの卒業式だったんですか。高校生は難しい年頃ですからね。自分の高校時代を考えればわかります。素直になれないんですよ。親からは離れたい一心でした。息子さんもぶっきらぼうに見えて心の中ではお父さんに感謝していると思います。
それにしても12年の闘病生活は長いですね。いろんなご苦労があったと思います。それに耐えてちゃんと子供さんを卒業させてあげたんですから、立派じゃありませんか。私など4年半のうつで弱音を吐いてばかりいます。れおんさんの足元にも及びませんね。
  1. 2012/03/02(金) 20:22:33 |
  2. URL |
  3. オモダカ #-
  4. [ 編集 ]

non様

いやあnonさんには本当に頭が下がりますよ。私なんか自分の部屋でさえろくに掃除ができていません。それを仙台まで行って泥と格闘して他人の家をきれいにしてくるんですから。
私は確かに出勤はしていますが、うつになる前とくらべたら全然仕事はできていませんね。それは自分が一番よく知っています。ただ毎日こつこつを目標に、遠くを見ずに歩いているだけなんです。
早く異動して自分の身の丈にあった仕事に変わった方がいいのかもしれません。
  1. 2012/03/02(金) 20:32:39 |
  2. URL |
  3. オモダカ #-
  4. [ 編集 ]

キタ様

私の使っているパソコンは社内LANにしかつながっていないんです。ですからネットの検索はできないんですね。本もあるんですがバージョンが違っていて使い物になりません。
付いている機能をすべて使ってみたんですか。それはすごいですね。やはりそれぐらいの精神でいかないと今のパソコンは覚えられないですよね。
私は4年前のバージョンから一気に最新のバージョンにアップしたんですが、知らない機能がいっぱい付加されています。そういう機能も試してみないといけないのでしょうね。
携帯電話の機能は私もわかりません。電話とメールができればいいと言って一番簡単な機種を持っています。
  1. 2012/03/02(金) 20:45:04 |
  2. URL |
  3. オモダカ #-
  4. [ 編集 ]

…様

…さんのところは寒いんですか。日本は南北に長いですから気候もいろいろですね。
一番嫌いな事があって、寝たきりになっているのですか。
さぞかし辛いことがあったのでしょうね。一人ぼっちで寂しいのは私も一緒です。
早く食事ができるようになるといいですね。
生きてさえいればそのうちきっといいことがあります。
でもそれが信じられないのがうつなんですけれど。厄介な病気です。
  1. 2012/03/02(金) 20:52:29 |
  2. URL |
  3. オモダカ #-
  4. [ 編集 ]

半分様

昨日は午前中だったにもかかわず自分から動くことができました。少しは回復しているのでしょうか。
半分さんは変化を求める人なんですね。そういう生き方だと考えればいいと思います。
認知療法じゃありませんが否定的にとらえるより、自分を肯定してあげてください。
と言ってもうつだとそれが難しいんですが。でも頭の切り替えは必要だと思います。
昔は日本がいい国だなんて誰も言いませんでした。バブルの時も地上げばかりがとりあげられ、自分たちの幸せに気付いていなかったと思います。いい時代だったんですがねえ。
  1. 2012/03/02(金) 21:02:11 |
  2. URL |
  3. オモダカ #-
  4. [ 編集 ]

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